蚕豆蛏肉滑粉
时间:2014-05-22 00:00

    这是一道福清特色浓郁的菜品,尤其是鲜蚕豆上市时节的时令食品。
    五花肉切成3厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的薄片,蚕豆去壳去皮,海蛏去壳,各洗净后放入盆用,加食盐、味精、番薯粉调成厚糊备用。炒锅旺火,下花生油润锅,炒香青蒜白,加入花椰菜翻炒,再加入清水煮滚,滑入蚕豆蛏肉糊,再次烧滚后,加入芹菜段,食盐、笋丝、味精、,即可上席。
    蚕豆蛏肉滑粉兼具海荤素各味,又有笋丝的酸甘,芹菜和青蒜的清香,十分美味。

来源:福清市文体局
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