2022年5月16日－5月22日是第八届全民营养周，2022年5月20是第33个“5·20”中国学生营养日。 　　 

　　为了深入推动合理膳食行动、学生营养改善行动，5月20日下午，由福清市卫生健康局主办，福清市疾病预防控制中心、福清市医院、宏路街道社区卫生服务中心承办的2022年福清市全民营养周暨中国学生营养日宣传活动在崇文小学举行。 

　　今年全民营养周宣传主题是“会烹会选，会看标签”，“5·20”中国学生营养日宣传主题为“知营养 会运动 防肥胖 促健康”。   

　　福清市医院营养师林颖为同学们带来一场生动有趣、深入浅出的营养膳食讲座。她从食物、营养、健康等角度出发，围绕活动主题，系统讲解了平衡膳食的具体要求、各类食物与人体健康关系，帮助学生掌握营养知识，养成合理膳食、科学运动的健康生活方式。 

　　“哪些食物富含优质蛋白质？” 

　　“鱼、蛋、奶、水产品、大豆。” 

　　讲座过后，营养膳食知识有奖问答将现场的气氛推向了高潮。同学们积极动脑、踊跃回答问题。通过有奖问答活动，同学们进一步了解和巩固了合理膳食、科学运动的知识。 

　　同时，医务人员为同学们做了健康义诊，号召同学们合理选择零食、不喝或少喝含糖饮料，养成良好的饮食习惯。 

　　本次活动通过悬挂横幅、设置宣传展板、发放《健康素养66条》《兴新食尚 提倡分餐制》宣传资料及宣传品等方式，向全校师生宣传营养健康知识，引导大家发扬中华民族传统美德，珍惜食物，倡导按需适量备餐和分餐制，反对铺张浪费的陋习，树立健康饮食新风。 

　　活动形式多样、内容丰富，在校师生参与性强、现场气氛活跃，进一步普及了群众营养健康知识，达到了预期效果。 

　　（记者 江杭）