为帮助青少年掌握心理健康相关知识，引导树立心理健康意识，保障社区青少年及外来就业人群子女的暑假心理健康安全，8月4日，由共青团福清市委员会，福清市卫生健康局、融东社区主办，福清市未成年人心理健康辅导站、福清融心青少年事务社工中心承办的“青春自护·有你有我”青少年心理健康教育活动走进融东社区。 

　　此次活动邀请福清市未成年人心理健康辅导站的心理咨询师杨小娟进行授课。活动中，杨小娟以《发现美好的事--提升情绪免疫力》为题，从让孩子上台表演最基本的 “喜怒哀惧”的四种情绪入手，以亲切活泼的语言、典型生动的案例、直观形象的视频和妙趣横生的互动游戏，为青少年及家长进行了深入浅出地讲解和循序渐进的引导，让青少年更好地识别情绪、熟悉自己的情绪反应，教会青少年调节心理压力和学习心理调适方法，引导教育青少年不要被坏情绪影响，学会做情绪的主人，以乐观、自信的态度去面对学习和生活。期间，大家就暑假期间青少年遇到的心理问题进行了沟通，分享了情绪特点、展现形式，杨小娟结合自身的家庭和工作对大家提出的问题进行细心解答。 

　　此次青少年心理健康教育活动，青少年及家长们纷纷表示受益匪浅，学会了从客观的角度去看待负面情绪，从而学会保持乐观的正能量，用更加积极的心态去面对、解决学习和生活中的问题。通过活动使广大家长、青少年牢固树立“快乐暑假，从心出发”的安全意识，提升青少年心理健康素养水平和心理知识知晓率，为青少年的心理健康保驾护航。